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喫茶にじのまど
平日 /08:00-18:30
土日祝/10:00-18:30
水曜定休日

189-0014
東京都東村山市本町4-13-5,1F
042-395-8841


西武新宿線/久米川駅近く、空堀川沿いにある「喫茶にじのまど」のブログです。
ここでは期間限定メニューや健康についての記事をのせています。
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喫茶にじのまど*おいしいお茶と本のギャラリー
お知らせ:ハーモニカ・ミニコンサート開催!

台風による雨が心配されましたが、すっかり雨は上がり、

明るい日差しが差し込む中、コンサートが開催されました。

朝早くの開演でしたが、19名の方が参加されました。

武内勝(写真左)の演奏曲は約20曲、時々つっかえたり、

音が外れたりはありましたが、約1時間の熱演でした。

途中の休息時間には同じハーモニカサークルの2名が

草笛(写真中央)とハーモニカ(写真右)を披露しました。

お花

武内勝 草笛 ハーモニカ

 

【実施要項】

日時:2018年8月24日(金) 9:30〜

参加費:無料(飲食される方は別途お支払い)

演奏者:武内勝(ハーモニカ歴5年)・他 

夏の朝に澄み渡るハーモニカの音色をみんなで楽しみます。

 

*予約は不要です。

*満員の場合はお立見になります

| お知らせ | 23:18 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
お知らせ:12周年記念イベントを開催!

猛暑が続く中、午前と午後とも10名ほどの参加者が集まり、

元気に棒体操を行いました。

最初に転びやすい人の特徴を学びました。

その後、棒を使ったストレッチに続き、

下記の写真のような反射を良くする棒体操を行いました。

皆で体操することで、笑顔あふれ、楽しく行えました。

棒体操

 

【実施要項】

「転ばぬ先の棒体操」 2018年8月5日(日)

午前の部:10:00〜11:30

午後の部:13:30〜15:00

参加費:300円(飲み物つき)・当日払い

申し込み:先着順に受け付け、定員に達し次第、終了

     必ず事前にご予約をお願いします

会場:喫茶にじのまど店内

*当日は棒体操を実際に行います。

 動きやすい服装でお越しください。

 

転倒は老若男女、誰にでも起こります。しかし、「昔だったらこんな時には転ばなかった」と思う転倒なら、からだが衰えているサイン!最近の研究で、棒体操には転倒予防の効果あると言われています。"転ばぬ先の棒体操"を一緒に体験しましょう。

| お知らせ | 21:08 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
18 8月限定ドリンクメニュー

レモンスカッシュ

レモンスカッシュ 480円

レモンの生絞り果汁でつくったソーダーです。

 

ワカメの冷スープ

ワカメの冷スープ パンつき500円

パン→おにぎりへの変更 プラス100円

ニンニクのきいたさっぱりスープ

 

バナナヨーグルトスムージー

バナナヨーグルトスムージー 480円

バナナのほのかな甘みとヨーグルトの酸味が

マッチした、スーッとするのどごしのジュース

| 期間限定ドリンク | 15:13 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
18 梅雨の限定ドリンクメニュー

2018年6月18日(月)〜7月17日(火)

 

卵とチーズの冷野菜スープ

卵とチーズの冷野菜スープ パンつき500円

ボリュームたっぷりの冷たいスープです。

よく混ぜると味わい深くなります。

 

桃のスムージー

桃のスムージー 480円

旬の桃を使ったジュースです。

毎年好評です。

 

| 期間限定ドリンク | 21:49 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
お知らせ:アフタヌーンコンサートを開催!

雨が気になる空模様の中、定員いっぱいのお客様が見え、

下記の要項でコンサートが行われました。

演奏だけでなく歌うコーナーもあり全員で楽しみました。

オカリナとギターの響きあいが絶妙で

素敵な音色に酔いしれました。

コンサートの様子

 

 

【実施要項】

日時:2018年6月16日土曜日14:00〜15:00

入場料:1,000円(ワンドリンク付き)

    先着にてチケットを販売中です。

    遠方の方はご予約を受け付けます。

定員:20名

会場:喫茶にじのまど

曲目:G線上のアリア・涙そうそう・浜辺のうた・他

 

〜演奏者の紹介〜

◆オカリナ・山下聖紅

八王子在住。作業療法士をしながら演奏活動をおこなっている。

◆ギター・大塚幸治郎

様々な音楽教室でのギター指導を行い、演奏活動をおこなっている。

 

やわらかなオカリナとやさしいギターの音色で

素敵な午後のひと時をお過ごしください。

| お知らせ | 21:29 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |